🦴 骨頭和肌肉怎麼讓我們動？
骨頭當支架，肌肉來拉動
骨骼像室內的樑柱，讓我們站得直，也保護腦、心、肺。關節是骨頭和骨頭相接、可以彎曲的地方，像門鉸鏈。
骨骼肌接到骨頭上，收縮時會拉動骨頭，我們就能舉手、走路、眨眼。肌肉要成對合作：一邊縮、另一邊放鬆。
小知識：鈣質和適量運動能讓骨頭更結實。坐太久、駝背，脊椎會不舒服。跌倒時用手撐地，有時會傷到手腕，要小心。
觀察／注意：每天活動身體、曬適量太陽（不要直盯太陽），對骨頭有幫助。覺得骨頭或關節很痛，要告訴大人。